(انگلیسی) English     (عربی) Arabic

موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان: آیا رژیم گیاهخواری خطر سرطان را کم می‌کند؟
جستجو در سایت

آیا رژیم گیاهخواری خطر سرطان را کم می‌کند؟

آیا رژیم گیاهخواری خطر سرطان را کم می‌کند؟

رژیم گیاهخواری فواید زیادی دارد. این رژیم چربی‌های اشباع کمتر و فیبر، ویتامین و فیتوکمیکال زیادی دارد. با این حال نمی‌توان نتیجه گرفت که رژیم گیاهخواری تأثیر خاصی در پیشگیری سرطان دارد. در رژیم گیاهخواری سرسختانه که در آن هیچگونه محصول حیوانی مانند شیر و تخم‌مرغ نیز مصرف نمی‌شود، مصرف مکمل ویتامین B12 ، روی و آهن لازم است. (به‌خصوص در بچه‌ها و زنان پس از یائسگی)

ارسال شده در سؤالهای متداول

ارسال نظر

*